دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: افطار با زولبیا و بامیه ،آش رشته غلیظ ،حلوا ، دسرهای بسیار شیرین ، چرب و حتی آب یخ برای افراد روزه دار اصلا توصیه نمی شود.
به گزارش خبرگزاری برنا؛ زهرا احدی ،دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: در ماه مبارک رمضان برای باز کردن افطار حلیم کم چرب، سوپ و آش های رقیق، خرما،توت ،کشمش، چای کم رنگ، شیر ولرم و فرنی مناسب است .
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
دبیر انجمن تغذیه البرز افزود: زولبیا و بامیه ،آش رشته غلیظ ،حلوا ، دسرهای بسیار شیرین ، چرب و یا آب یخ برای افراد روزه دار توصیه نمی شود.
احدی گفت : روزه داران از مصرف مواد غذایی شیرین مانند زولبیا و بامیه در سحر نیز پرهیز کنند زیرا باعث افت سریع قند خون و احساس گرسنگی در طول روز می‌شود .
او افزود: برای مهار تشنگی از خوردن غذاهایی مانند انواع نوشابه ها، بادمجان، سوسیس و کالباس، سس مایونز، سیر، پیاز و فلفل در وعده سحری اجتناب شود.
دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: برای پیشگیری از بوی آزار‌دهنده دهان در طول روز، از مصرف سیر و پیاز در وعده سحر پرهیز شود و ضمن این که رعایت نکات بهداشتی برای تأمین مواد مغذی موردنیاز بدن سبب افزایش طاقت روزه داران در مقابل گرسنگی و تشنگی طولانی مدت در فصل های بهار و تابستان از کم آبی بدن می‌شود.
بیشتر بخوانید بانگ سحری خوانی ماه رمضان در
لرستان لینک کپی شد ارسال به دیگران وبگردی سحری و افطاری
عناوین مرتبط بانگ سحری خوانی ماه رمضان در لرستان نظر شما نام ایمیل نظر خود را بنویسید: ارسال پربیننده‌ترین اخبار استان ها ۱ در سحری و افطاری چه بخوریم و چه نخوریم ؟ ۲ 7حرکت ورزشی مخصوص ماه مبارک رمضان ۳ روزه گرفتن از چه تاریخی واجب شد؟ ۴ دعای روز اول ماه مبارک رمضان ۵ بانگ سحری خوانی ماه رمضان در لرستان ۶ تقدیر از مردم لرستان به خاطر همکاری با پلیس در روز طبیعت ۷ فعالیت مدارس لرستان به صورت حضوری ۸ اعمال مخصوص روز اول ماه مبارک رمضان ۹ اوقات شرعی اهواز در 14 فروردین ماه 1401+دعای روز اول ماه رمضان ۱۰ اوقات شرعی آبادان و خرمشهر در 14 فروردین ماه 1401+دعای روز اول ماه رمضان ۱۱ آیا نمک چاق کننده است؟ ۱۲ اوقات شرعی کردستان در اولین روز ماه مبارک رمضان ۱۳ چه کسانی نباید در این ماه رمضان و با توجه به شیوع جهانی کرونا روزه بگیرند؟ ۱۴ آیین و رسوم ماه رمضان در استان مرکزی قبل از کرونا مهمترین اخبار
رحمان رضایی: باید دیدارهای تدارکاتی خوبی را برگزار کنیم/ همه منتظر صعود ایران از دور گروهی جام جهانی هستند
مس و تراکتور در پی جبران/ رحمتی به تیم دوست داشتنی‌اش رسید
الهه منصوریان: تشنه مدال گرفتن در هانگژو هستم/ صدیقی به خوبی از پس مدیریت ووشو برآمده است
خوشنام‌ترین بازیگر ماه رمضان 1401: همیشه دغدغه بازیگری داشتم/ به کار کودک بر نمی‌گردم!
توقیف ۳۳ هزار خودروی حادثه‌ساز در نوروز 1401/ کاهش ۲۳ درصدی تعداد جانباختگان آخرین اخبار استان ها در سحری و افطاری چه بخوریم و چه نخوریم ؟ 7حرکت ورزشی مخصوص ماه مبارک رمضان روزه گرفتن از چه تاریخی واجب شد؟ دعای روز اول ماه مبارک رمضان بانگ سحری خوانی ماه رمضان در لرستان تقدیر از مردم لرستان به خاطر همکاری با پلیس در روز طبیعت فعالیت مدارس لرستان به صورت حضوری اعمال مخصوص روز اول ماه مبارک رمضان اوقات شرعی اهواز در 14 فروردین ماه 1401+دعای روز اول ماه رمضان اوقات شرعی آبادان و خرمشهر در 14 فروردین ماه 1401+دعای روز اول ماه رمضان آیا نمک چاق کننده است؟ اوقات شرعی کردستان در اولین روز ماه مبارک رمضان چه کسانی نباید در این ماه رمضان و با توجه به شیوع جهانی کرونا روزه بگیرند؟ آیین و رسوم ماه رمضان در استان مرکزی قبل از کرونا آیین و رسوم مردم همدان در ماه رمضان قبل از کرونا استقرار بیش از ۳۰ اکیپ عملیاتی آتش‌نشانی در سطح شهر اصفهان در روز طبیعت اخبار برگزیده 7حرکت ورزشی مخصوص ماه مبارک رمضان روزه گرفتن از چه تاریخی واجب شد؟ دعای روز اول ماه مبارک رمضان بانگ سحری خوانی ماه رمضان در لرستان احتمال دیدار و گفت‌وگوی زلنسکی و پوتین تقدیر از مردم لرستان به خاطر همکاری با پلیس در روز طبیعت فعالیت مدارس لرستان به صورت حضوری اعمال مخصوص روز اول ماه مبارک رمضان اوقات شرعی اهواز در 14 فروردین ماه 1401+دعای روز اول ماه رمضان اوقات شرعی آبادان و خرمشهر در 14 فروردین ماه 1401+دعای روز اول ماه رمضان ویژه برنامه های رمضان
1401 در قاب شبکه پنج خوشنام‌ترین بازیگر ماه رمضان 1401: همیشه دغدغه بازیگری داشتم/ به کار کودک بر نمی‌گردم! آیا نمک چاق کننده است؟ الهه منصوریان: تشنه مدال گرفتن در هانگژو هستم/ صدیقی به خوبی از پس مدیریت ووشو برآمده است رحمان رضایی: باید دیدارهای تدارکاتی خوبی را برگزار کنیم/ همه منتظر صعود ایران از دور گروهی جام جهانی هستند آخرین خبر از وضعیت فرزاد فرزین شبکه اجتماعی
در سحری و افطاری چه بخوریم و چه نخوریم ؟
7حرکت ورزشی مخصوص ماه مبارک رمضان
روزه گرفتن از چه تاریخی واجب شد؟
دعای روز اول ماه مبارک رمضان
بانگ سحری خوانی ماه رمضان در لرستان
احتمال دیدار و گفت‌وگوی زلنسکی و پوتین
تقدیر از مردم لرستان به خاطر همکاری با پلیس در روز طبیعت
فعالیت مدارس لرستان به صورت حضوری
اعمال مخصوص روز اول ماه مبارک رمضان
اوقات شرعی اهواز در 14 فروردین ماه 1401+دعای روز اول ماه رمضان
اوقات شرعی آبادان و خرمشهر در 14 فروردین ماه 1401+دعای روز اول ماه رمضان
ویژه برنامه های رمضان 1401 در قاب شبکه پنج
خوشنام‌ترین بازیگر ماه رمضان 1401: همیشه دغدغه بازیگری داشتم/ به کار کودک بر نمی‌گردم!
آیا نمک چاق کننده است؟
الهه منصوریان: تشنه مدال گرفتن در هانگژو هستم/ صدیقی به خوبی از پس مدیریت ووشو برآمده است
رحمان رضایی: باید دیدارهای تدارکاتی خوبی را برگزار کنیم/ همه منتظر صعود ایران از دور گروهی جام جهانی هستند
آخرین خبر از وضعیت فرزاد فرزین
«خماری» از فردا در تئاتر شهر
شرط گران نشدن دارو با حذف ارز 4200 تومانی چیست؟/ 170 هزار میلیارد تومان ما به التفاوت داروی دولتی و آزاد
مس و تراکتور در پی جبران/ رحمتی به تیم دوست داشتنی‌اش رسید آخرین اخبار بازار اخبار پربازدید اخبار برگزیده قیمت زنده نرخ سکه و ارز لیگ ایران و جهان آرشیو اخبار صفحه نخست | ارتباط با ما | درباره ما | آرشیو |
تمام حقوق برای خبرگزاریبرنامحفوظ است. استفاده از مطالب با ذکر منبع آزاد است
طراحی سایت خبری و خبرگزاری آسام
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: سحری و افطاری
فعالیت مدارس لرستان به صورت حضوری
روزه گرفتن از چه تاریخی واجب شد
دعای روز اول ماه مبارک رمضان
دبیر انجمن تغذیه البرز
رمضان اوقات شرعی
رمضان 1401
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا
منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۶۹۵۴۹۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کار قرآنی در شمار مبارک‌ترین کارهای اسلامی و جهادی است
به گزارش خبرگزاری مهر، رهبر معظم انقلاب در پاسخ به نامه حجت‌الاسلام محمد قمی، رئیس سازمان تبلیغات اسلامی در خصوص جزئیات حرکت هم‌افزای ملی زندگی با آیه‌ها، نکات زیر را مرقوم فرمودند:
بسمه تعالی
کار قرآنی در شمار مبارک‌ترین کارهای اسلامی و جهادی است. مراقب باشید در نیمه‌ی راه رها نشود.
پیگیری نکردن کارها و روزآمد نکردن برنامه‌ریزی‌ها آفت بزرگ سرفصل‌های شوق‌انگیز است.
در باب قرآن، کار لازم ابتدایی، فهم معانی کلام خداوند است و البته حفظ هم بسیار مهم است.
گفتنی است؛ پویش ملی زندگی با آیه‌ها با محوریت حفظ موضوعی آیاتی از قرآن کریم در ماه رمضان با مشارکت بیش از ۱۰ میلیون نفر و محوریت ۳۰ آیه کلام الله مجید برگزار شد.
کد خبر 6095677
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان